Author :
Abstract
Mantık Tabanlı Terapi (MTT/LBT), duygusal ve davranışsal sorunların temelinde yatan akıl yürütme hatalarını, mantıksal yanlışları ve felsefi tutarsızlıkları saptayarak, bu kusurları “yükseltici felsefi antidotlar” (panzehirler) aracılığıyla düzeltmeyi amaçlayan özgün bir psikoterapi modelidir. Bu yaklaşım, yalnızca bilişsel dönüşümü değil, aynı zamanda erdemli alışkanlıkların kalıcı hale getirilmesi için somut davranış değişikliklerini de esas almaktadır. MTT, Akılcı-Duygusal Davranış Terapisi (REBT) olarak bilinen psikoterapi teorisinin bir çeşidi olmakla birlikte, “felsefi uygulamanın” (veya “felsefi danışmanlığın”) önde gelen bir yöntemi olarak da kabul edilmektedir. Teorinin temel fikri, danışanların pratik muhakemelerinde irrasyonel öncüllerden kendi kendilerini yenilgiye uğratan, gerçekçi olmayan sonuçlar çıkararak duygusal ve davranışsal olarak kendilerini rahatsız etmeleridir. Bu çerçevede MTT, nedensellik ilkesine dayanmamakta; bunun yerine akıl yürütme süreçlerindeki mantıksal yapıya odaklanmaktadır. Terapinin temel amacı, eleştirel düşünme araçları vasıtasıyla hatalı akıl yürütmelerin tespit edilmesi, irrasyonel öncüllerin çürütülmesi ve danışanın “aşkın erdemler” adı verilen değerlere (örneğin saygı, metafizik güvenlik, cesaret, ölçülülük) yönlendirilerek yapıcı bireyler inşa edilmesidir.
Keywords
Abstract
Logic-Based Therapy (LBT) is a authentic psychotherapy model that aims to identify the underlying reasoning errors, logical fallacies, and philosophical inconsistencies at the root of emotional and behavioral problems, and to correct these flaws through “elevating philosophical antidotes.” This approach is based not only on cognitive transformation but also on concrete behavioral changes to make virtuous habits permanent. MTT is a variant of the psychotherapy theory known as Rational-Emotive Behavior Therapy (REBT), but is also considered a leading method of “philosophical practice” (or “philosophical counseling”). The basic idea of the theory is that clients emotionally and behaviorally disturb themselves by drawing self-defeating, unrealistic conclusions from irrational premises in practical syllogism. In this framework, MTT is not based on the principle of causality; instead, it focuses on the logical structure in reasoning processes. The main goal of the therapy is to identify faulty reasoning through critical thinking tools, refute irrational premises, and construct constructive individuals by directing the client towards values called “transcendent virtues” (e.g., respect, metaphysical security, courage, moderation).
