Antik Yunan’da felsefenin öncelikle kişiyi mutluluğa ulaştıracak bir yaşam pratiği olarak görüldüğü söylenebilir. Bununla birlikte, Yunanlı filozofların mutluluğun muhtevasına ve felsefenin kapsamına dair görüşleri birbirlerinden farklılaşır. Bu meyanda Sokratesçi gelenekteki en güçlü ve yaygın öge de felsefenin görevinin kişinin mutluluğu için rasyonel temeller sağlamak olduğu fikridir. Bir Helenistik dönem filozofu olan Epikouros’un kendisini bu geleneğin bir mensubu, Sokrates’i ise öncüsü olarak kabul ettiği hatırlanırsa, Epikouros’un da felsefeyi mutluluk ve ruh sağlığı için olmazsa olmaz nitelikte gördüğü, filozofu ise bir tür akıl/ruh sağlığı doktoru olarak algıladığı daha iyi anlaşılır. Epikouros’a göre, ruhsal dinginliği yakalayıp mutlu bir hayat sürdürmek için kişinin yaşamı boyunca felsefeyle meşgul olması gerekir, ne çok genç olunduğu ne de çok yaşlı olunduğu düşüncesiyle felsefeden uzak durmak yerindedir. Bu makalede Epikourosçu felsefenin modern bir psikolojik sağaltım yöntemine zemin oluşturabilecek önerileri serimlenecek, filozofun mutlu/iyi yaşama dair önerilerinin modern bireyin kimi psikolojik sorunlarının üstesinden gelmesinde ona yeni imkânlar sağlayabileceği savunulacaktır.
In ancient Greece, philosophy was seen as a life practice that would lead to happiness. However, Greek philosophers differed in their views on the content of happiness. Moreover, the most powerful and pervasive element in the Socratic tradition is the idea that the role of philosophy is to provide rational foundations for individual happiness. When we remember that Epicurus considered himself a member of this tradition and Socrates its pioneer, it becomes clearer that Epicurus also viewed philosophy as essential for happiness and spiritual health, and that he perceived the philosopher as a kind of mental health practitioner. According to Epicurus, to achieve spiritual serenity and lead a happy life, one must engage in philosophy throughout one's life. In this article, the suggestions of Epicurean philosophy that can form the basis of a modern psychological treatment method will be presented, and it will be argued that the philosopher's suggestions for a happy life can provide new opportunities for the modern individual to overcome some of his psychological problems.